(anglický originál publikoval Jonathan Mead na zenhabits.net roku 2009)
Chcete znát tajemství, jak popustit uzdu vaší kreativitě?
Povím vám to, ale je to jinak, než si myslíte …
Jako umělec se snahou proniknout jsem strávil mnoho času přemýšlením, jak být více kreativní. Prozkoumal jsem tradiční cesty ke kreativitě: malování, kreslení, hraní na hudební nástroj, tvůrčí psaní, poezii atd. Spojil jsem se s tvořivými lidmi; umělci a lidmi žijícími na okraji společnosti (mimo hlavní proud).
Ačkoliv to podnítilo mého kreativního ducha, zůstalo jen u toho. Zabýval jsem se korunou stromu namísto toho, abych šel přímo k jeho kořenům.
Abyste mohli naplno čerpat ze své tvůrčí podstaty, stačí si uvědomit pouze jednu jedinou věc…
Vy už jste umělec.
Nemusíte tvořit velkolepé sochy nebo dech beroucí básně. Neustále tvoříte už jen tím, že jste naživu. Každé rozhodnutí, které učiníte, pokaždé když se pohnete, dýcháte nebo mluvíte, tak tvoříte. Ve skutečnosti byste nemohli přestat tvořit ani kdybyste chtěli. Je to zkrátka nemožné.
Jen se nad tím zamyslete: jste hlavní postavou ve vašem životním příběhu. Každý den rozvíjíte a upravujete děj vašeho mistrovského představení. Vzájemně komunikujete s vedlejšími postavami, které dokreslují vaši roli v příběhu. Jsou jimi vaši přátelé, partner, rodina a spolupracovníci. Představují podpůrné herce a herečky ve vaší divadelní hře a napomáhají modelovat váš životní příběh.
Kdykoliv můžete změnit směr vašeho vyprávění tím, že učiníte nové volby a vydáte se novými cestami. Můžete se zbavit vedlejších postav nebo přibrat nové, pokud se nehodí do příběhu, který chcete utvářet (snad s výjimkou členů rodiny).
Stále režírujete hru zvanou váš život; a to z vás dělá vynikajícího umělce. Pokud tedy nepřetržitě utváříte svůj život, nebylo by lepší na sebe pohlížet raději jako na umělce, než jen na pasivně žijící bytost?
Vím, na co právě myslíte. Že vám to moc nepomůže, pokud právě krájíte celer nebo myjete kočku … ale pomůže. Změní to úplně všechno.
Když už teď tvoříte jako umělec, jste mnohem více vtaženi do života. Začnete žít více vědomě. Myjete kočku s láskou, protože hluboko uvnitř víte, že ji milujete, i když zrovna nevoní. Krájíte celer s radostí, protože jste udělali rozhodnutí vpravit do sebe něco zdravého.
Ale už dost úvodních řečí; zde je několik praktických způsobů, jak probudit svého vnitřního umělce:
Práce. Činíte volby, které následují vaše nejhlubší touhy? Ubíráte se směrem vašich snů? Velkou část našeho života strávíme prací, je proto smysluplné být uvědomělí ohledně kariéry, kterou budujeme. Najděte si povolání, kde vám budou platit za to, že jste sami sebou. Možná si budete muset takové vytvořit, pokud ještě neexistuje.
Peníze. Blíže prozkoumejte, kam putují vaše peníze. Utrácíte je nevědomky? Vysedáváte v kavárnách a sledujete moderní trendy a už vám nezbývá na hodiny jógy, do kterých jste se chtěli přihlásit? Přehodnoťte způsob jakým utrácíte tak, abyste mohli žít život dle svých představ.
Cíle. Jsou vaše cíle řízeny egem, nebo srdcem? Směřují k životu, jaký byste chtěli utvářet? Zjistěte, co můžete zjednodušit a odstraňte zmatek, abyste vytvořili prostor pro vaši skutečnou snahu.
Vztahy. Napomáhají vaše vztahy vašim touhám, nebo vás naopak brzdí? Nebo se možná brzdíte VY sami. Buďte k sobě upřímní a proveďte změny, které vám směle pomohou na vaší cestě (nikoliv obráceně).
Informace. Necháváte se krmit informacemi? Kdo diktuje, co si máte myslet, vy nebo media? Vědomě se rozhodněte o tom, jaké informace chcete přijímat a zbavte se všeho, co vám neslouží.
Rutina. Většinu dní považujeme za obvyklé. Náhodné úterý strávené sledováním televize je asi všednější než den, kdy vás váš partner požádá o ruku. Pokud je většina našich dní obyčejných, má smysl z nich vytěžit co nejvíce. Namísto toho, abyste se soustředili, kolik toho můžete dosáhnout, soustřeďte se na to, jak můžete maximálně milovat to, co děláte. Buďte zcela přítomní. Budete-li to dělat, zjistíte, že si přirozeně dokážete vychutnat tyto zdánlivě nudné úkoly mnohem více (například umývání nádobí). Je úžasné, jak přijetí věcí a žití v přítomnosti všechno změní.
Koneckonců, život je sbírkou příběhů. Ale vy jste jediní, kdo dokáže vytvořit příběh svých snů. Je to přeci váš příběh.
Takže co chcete stvořit? Temné drama nebo pohádku? Může to být odvážné dobrodružství nebo komedie. Dokud přijmete, že jste umělec, záleží to jen na vás. Štětec je váš, sami si zvolte, které barvy se vám nejvíce líbí.
Otázka zní: Co vytvoříte?