Nedávno se mě jeden mně velmi blízký člověk zeptal, čím to je, že jsem tak spokojený s vlastním (pracovním i nepracovním) životem. Chtěl jsem neprodleně odpovědět, ale v ten moment mi došlo, že se ono “kouzlo” nedá shrnout do jedné věty. Tak dlouho jsem nad tím přemýšlel, až vznikl tenhle článek. Nuže: co bych tedy za sebe … [Read more…]
Když jsem přemýšlel, o čem nebo o kom bych napsal svůj první článek v roce 2017, měl jsem hned jasno. Celý ho věnuji člověku, který je mi v životě– s vyjímkou mé drahé maminky– asi nejbližší a nejvíce mi v minulosti pomohl. Rozhodl jsem se, že vytvořím miniseriál “Den pro“, jehož cílem bude dávat najevo mým blízkým, jak moc jsou pro … [Read more…]
Když jsem se na podzim roku 2012 rozešel po několikaletém vztahu se svojí tehdejší přítelkyní, slíbil jsem si, že budu nějakou dobu sám. Chtěl jsem si ujasnit, co budu dále dělat a užít si trošku té volnosti. To jsem ale ještě netušil, jak krátkou dobu bude moje „svoboda“ trvat. A že již brzy potkám anděla, … [Read more…]
Měl jsem to tušit. Už ve čtvrtek večer mi přes cestu přeběhla černá kočka. Vlastně hned dvě za sebou (asi kámošky z ulice). Výborná příprava na pátek třináctého! A co jsem měl na pátek v plánu? Konečně jsem si našel v pracovním harmonogramu dostatek času na to, abych se šel ostříhat. Moje kadeřnice působí v Rosicích, … [Read more…]
(anglický originál publikoval Leo Babauta na zenhabits.net roku 2014) Váš den začíná být hektický, jste unavení, úzkostní, rozptýlení nebo plní pochybností. Jste trošku ztracení, cítíte, že vám schází směr. Nadechněte se. Přesuňte svoji pozornost od všech starostí všedního dne směrem k vašemu dechu. Jak proudí dovnitř a potom ven. Dýchejte normálně, o nic pomaleji nebo hlouběji než obvykle – jediná věc, … [Read more…]